Hausstaubmilbenallergie : Die richtigen Reflexe, um sich vor Hausstaubmilben zu schützen

Hausstaubmilben produzieren allergene Partikel (Kot, Ablagerungen von toten Hausstaubmilben usw.). Die geringe Größe dieser Partikel erleichtert das Einatmen. Sie sind an 50 % der allergischen Symptome (Asthma, Rhinitis usw.) beteiligt.

Sie sind in Teppichen, Vorhängen... Ihr Lieblingsplatz bleiben aber die Schlafzimmer und vor allem die Matratzen. Eine Matratze kann mehrere Millionen aufnehmen. Hausstaubmilben lieben Hitze und Feuchtigkeit (wir alle schwitzen nachts) und ernähren sich von menschlichen Hautschuppen (abgestorbene Hautreste, Haare).

Milben leben nur etwa zwei Monate, vermehren sich aber schnell. Ein Weibchen legt alle drei Wochen zwischen 25 und 50 Eier, was eine sehr wichtige Entwicklung darstellt.

Viele Menschen, die allergisch auf Hausstaubmilben reagieren, wachen mit laufender Nase, juckenden Augen auf... Aber die Reaktionen sind von Person zu Person unterschiedlich.

Wichtig ist daher, einen Allergologen zu konsultieren, die empfohlenen Hygienemaßnahmen (Temperatur begrenzen, häufig lüften, Staub entfernen) einzuhalten und eine natürliche, akarizidfreie Schutzbarriere zwischen den in der Matratze und dem Schläfer vorhandenen Milben zu schaffen. Denn Hausstaubmilben bleiben, auch wenn sie tot sind, allergen!

Der Einsatz eines medizinischen Beraters für das Raumklima kann auch für Sie von großem Nutzen sein, um ein Audit Ihres Raumklimas durchzuführen. "Die CIAM untersucht die Wohnungen von Personen, die dies beantragen – über einen Arzt und auf dessen Verschreibung – und nimmt Proben (Staub, Schimmel usw.) und Allergenmessungen und erstellt eine Diagnose, die dann die Umsetzung von Maßnahmen zur Beseitigung von häuslichen Schadstoffen und zur Anpassung der eigenen Wohnung ermöglicht".

Wenn Ihr Zuhause dunkel, heiß und feucht ist, wenn Sie selten aufräumen oder wenn sich Ihre Kleidung in Ihrem Zimmer stapelt... Hier sind die ersten Tipps, um die Vermehrung von Hausstaubmilben einzudämmen, beginnend mit einer großen Reinigung und möglicherweise einigen Arbeiten.

In der Tat gibt es nichts Besseres als eine umfassende Reinigung, um das Vorhandensein von allergenen Hausstaubmilben zu reduzieren. Eine große Wäsche, viel Staubwischen, einige Anpassungen im Haus und die Milbenpopulation wird abnehmen. Davon abgesehen ist es unmöglich, Hausstaubmilben vollständig zu eliminieren, das Wichtigste ist, ihre Anzahl zu reduzieren!

• Beseitigen Sie Staub und Staubansammlungen.
• Bei Staub trägt die Verwendung eines feuchten Tuchs dazu bei, dass beim Staubsaugen kein allergener Staub in die Luft gelangt. Oder verwenden Sie einen Staubsauger mit einem guten HEPA-14-Filter, der nicht die feinsten Staubpartikel in die Luft abgibt. Tatsächlich neigen herkömmliche Staubsauger dazu, feine allergene Partikel in die Luft zu zerstäuben...
• Waschen Sie Ihre Bettwäsche (Bettwäsche usw.) häufig (idealerweise jede Woche) bei der höchstmöglichen Temperatur (idealerweise 60 Grad). Denken Sie daran, Ihre Decken, Bettdecken, Vorhänge usw. mehrmals im Jahr zu waschen.

Sie sollten die Reinigung vermeiden, wenn die allergische Person anwesend ist oder die Person, die gegen Hausstaubmilben allergisch ist, die Reinigung durchführt.

Achten Sie bei Ihrer großen Reinigung besonders auf Ihre Einstreu und schaffen Sie eine natürliche Schutzbarriere zwischen Ihnen und den Hausstaubmilben.

Es wird empfohlen, dass Sie Ihre Matratze, Kissen und Bettdecke mit IMMUNOCTEM®-Hausstaubmilbenbezügen ohne chemische Akarizidbehandlung abdecken. Diese Milbenabdeckungen bilden eine natürliche mechanische Schutzbarriere (Filter) gegen Hausstaubmilbenallergene. Hausstaubmilben und Hausstaubmilbenallergene können die Matratze nicht verlassen. Verwenden Sie vorzugsweise einen Lattenrost (und kein Boxspringbett) und vermeiden Sie es, Gegenstände unter Ihrem Bett zu lagern, um die Luftzirkulation zu fördern und die Staubansammlung zu begrenzen. Vermeiden Sie Matratzenauflagen aus Fleece oder waschen Sie sie jeden Monat (idealerweise wenn möglich bei 60 Grad). Es ist vorzuziehen, eine synthetische Bettdecke (und keine Feder) zu wählen, um die Entwicklung von Hausstaubmilben zu begrenzen. Achten Sie aber vor allem darauf, einen Schutz ohne chemische Akarizidbehandlung zu verwenden.

Wir empfehlen nicht, Matratzen und Bettbezüge zu verwenden, die mit einem Akarizid imprägniert sind, oder andere Milbenbekämpfungsbomben oder Antimilbensprays. Natürliche oder synthetische Milbenbekämpfungsmittel töten Hausstaubmilben... Diese Behandlungen, die oft vergänglich sind, sind jedoch aufgrund der potenziellen Toxizität der verwendeten Produkte (Biozide) nicht immer trivial. Darüber hinaus gehen sie nicht auf das eigentliche Problem ein, da Hausstaubmilben, selbst wenn sie tot sind, allergen bleiben.

Um mehr über die potenzielle Toxizität von Anti-Milben-Behandlungen (und anderen Haushaltsprodukten) zu erfahren, empfehlen wir Ihnen, die Sonderausgabe von "60 Millionen Verbrauchern" von April-Mai 2017, Nr. 188, zu lesen, insbesondere Seite 17 über Anti-Milben-Behandlungen "Sind Sie von einer Anti-Milben-Bettdecke oder -Kissen verführt? Tun Sie es nicht : Die Substanzen, die dort lauern, sind mindestens allergen, schlimmstenfalls giftig... ».

Um zu vermeiden, dass sich allergene Partikel in Ihrem Raum verteilen, empfehlen wir Ihnen :besondere

• Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um Ihre Matratzen- und Kissenbezüge zu entfernen,die
• Verwendung Ihres Staubsaugers einzuschränken, es sei denn, er ist mit einem HEPA-Partikelfilter ausgestattet
• , wenn möglich, mit einer Anti-Milben-Matratze ohne Akarizidbehandlung IMMUNOCTEM®

Anti-Milben-Bezüge Schützen Sie sich ohne Akarizidbehandlung vor Hausstaubmilben, die in der Matratze vorhanden sind. Wenn Sie jedoch Ihren IMMUNOCTEM®-Bezug abnehmen, um ihn bei 60 Grad zu waschen, setzen Sie allergene Partikel in die Luft frei (Ablagerungen von toten Hausstaubmilben, Hausstaubmilbenkot in Ihrer Matratze). Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, Ihre IMMUNOCTEM® Hausstaubmilbenabdeckungen nur bei Bedarf zu waschen, und zwar ca. 2 Mal im Jahr. Der Allergiker sollte es vermeiden, beim Entfernen des Bezugs anwesend zu sein.

Bei Kissen und Bettdecken empfehlen wir Ihnen, die IMMUNOCTEM®-Bezüge außerhalb Ihres Schlafzimmers und vorzugsweise im Freien zu entfernen, um zu verhindern, dass allergene Partikel in Ihre Wohnung gelangen.

Schließlich empfehlen wir Ihnen, sich mit einer Matratze auszustatten, die speziell entwickelt wurde, um die Entwicklung von Hausstaubmilben zu begrenzen (wie z. B. die ANTI MILBEN MATRATZENBEZÜGE IMMUNOCTEM® ohne Akarizidbehandlung). Das spezifische Design dieser Matratze (keine Wolle, keine Watte usw.), die ab Werk mit dem IMMUNOCTEM®-Matratzenbezug ausgestattet ist, begrenzt die Entwicklung von Hausstaubmilben und in der Tat die Zerstäubung von Hausstaubmilben in der Luft, wenn der Bezug vom IMMUNOCTEM®-Bezug zum Waschen bei 60 Grad entfernt wird.

Sobald Sie das Notwendige getan haben, um Hausstaubmilben zu beseitigen und Ihre Bettwäsche zu schützen, müssen Sie nur noch täglich die richtigen Reflexe entwickeln.

Denken Sie daran, die Zimmer und die Bettwäsche jeden Tag zu lüften. Regelmäßiges Lüften, auch im Winter, vertreibt Feuchtigkeit und reguliert die Temperatur, die idealerweise 18-19°

C betragen sollte.Stauben Sie die Möbel einmal pro Woche mit einem feuchten Tuch ab (ein feuchtes Tuch zerstäubt weniger Staub in der Luft) und waschen Sie Ihre Laken bei 60 Grad (wenn möglich) : Hausstaubmilben überleben diese hohen Temperaturen nicht. Reinigen Sie auch Ihre Wäsche jede Woche.

Um Staubansammlungen zu vermeiden, saugen Sie überall und häufig, auch auf Stühlen. Seien Sie aber vorsichtig beim Staubsauen, wenn Ihr Staubsauger nicht speziell für Allergiker konzipiert und daher mit einem HEPA-Filter ausgestattet ist. Vergessen Sie bei Kindern nicht, Plüschtiere regelmäßig zu waschen. Zusammenfassend lässt sich

sagen, dass die Regeln einfach sind, um die Vermehrung von Hausstaubmilben zu vermeiden : ein sauberes, helles (wenn möglich), nicht zu heißes und gut belüftetes Haus. Nachdem Sie Ihre Bettwäsche mit IMMUNOCTEM®-Bezügen oder IMMUNOCTEM®-Matratzen ein für alle Mal gereinigt und geschützt haben, führen Sie regelmäßig eine sorgfältige Reinigung durch.