Allergia agli acari della polvere : i giusti riflessi da adottare per proteggersi dagli acari della polvere
Tutto quello che c'è da sapere per proteggersi ed eliminare gli acari della polvere : i giusti riflessi da adottare per limitare la proliferazione degli acari della polvere e vincere la battaglia.Gli acari della polvere sono ragni microscopici invisibili ad occhio nudo.
Gli acari della polvere producono particelle allergeniche (escrementi, detriti di acari morti, ecc.). Le piccole dimensioni di queste particelle ne facilitano l'inalazione. Sono coinvolti nel 50 % dei sintomi allergici (asma, rinite, ecc.).
Si possono trovare nei tappeti, nelle tende... Ma il loro posto preferito rimangono le camere da letto e soprattutto i materassi. Un materasso può contenere diversi milioni. Gli acari della polvere amano il calore e l'umidità (tutti sudiamo di notte) e si nutrono di peli umani (detriti di pelle morta, peli).
Gli acari vivono solo per circa due mesi, ma si riproducono rapidamente. Una femmina depone tra le 25 e le 50 uova ogni tre settimane, quindi uno sviluppo molto importante.
Si possono trovare nei tappeti, nelle tende... Ma il loro posto preferito rimangono le camere da letto e soprattutto i materassi. Un materasso può contenere diversi milioni. Gli acari della polvere amano il calore e l'umidità (tutti sudiamo di notte) e si nutrono di peli umani (detriti di pelle morta, peli).
Gli acari vivono solo per circa due mesi, ma si riproducono rapidamente. Una femmina depone tra le 25 e le 50 uova ogni tre settimane, quindi uno sviluppo molto importante.
Si stima che circa un adulto su dieci e un bambino su cinque siano allergici agli acari della polvere.
Molte persone allergiche agli acari della polvere si svegliano con naso che cola, prurito agli occhi... Ma le reazioni variano da un individuo all'altro.
L'importante è quindi consultare un allergologo, seguire le misure igieniche consigliate (limitare la temperatura, arieggiare frequentemente, rimuovere la polvere) e creare una barriera protettiva naturale e priva di acaricidi tra gli acari presenti nel materasso e il dormiente. Perché gli acari della polvere, anche quando sono morti, rimangono allergenici!
L'uso di un consulente medico per l'ambiente interno può anche essere di grande utilità per effettuare un audit del tuo ambiente interno. "Il CIAM indaga sulle case delle persone che ne fanno richiesta – tramite un medico, e su prescrizione di quest'ultimo – preleva prelievi (polvere, muffe, ecc.) e le misurazioni degli allergeni, e stabilisce una diagnosi che consente poi l'attuazione di misure per lo sfratto degli inquinanti domestici, e l'adattamento della propria abitazione".
L'importante è quindi consultare un allergologo, seguire le misure igieniche consigliate (limitare la temperatura, arieggiare frequentemente, rimuovere la polvere) e creare una barriera protettiva naturale e priva di acaricidi tra gli acari presenti nel materasso e il dormiente. Perché gli acari della polvere, anche quando sono morti, rimangono allergenici!
L'uso di un consulente medico per l'ambiente interno può anche essere di grande utilità per effettuare un audit del tuo ambiente interno. "Il CIAM indaga sulle case delle persone che ne fanno richiesta – tramite un medico, e su prescrizione di quest'ultimo – preleva prelievi (polvere, muffe, ecc.) e le misurazioni degli allergeni, e stabilisce una diagnosi che consente poi l'attuazione di misure per lo sfratto degli inquinanti domestici, e l'adattamento della propria abitazione".
Limitare la proliferazione degli acari della polvere
Se la tua casa è buia, calda e umida, se pulisci raramente o se i tuoi vestiti sono ammucchiati nella tua stanza... Ecco i primi consigli per limitare la proliferazione degli acari della polvere, a partire da una pulizia importante ed eventualmente da qualche lavoro.
In effetti, non c'è niente di meglio di una pulizia importante per ridurre la presenza di acari della polvere allergenici. Un grande lavaggio, molta spolverata, alcuni aggiustamenti in casa e la colonia di acari diminuirà. Detto questo, è impossibile eliminare completamente gli acari della polvere, l'importante è ridurne il numero!
In effetti, non c'è niente di meglio di una pulizia importante per ridurre la presenza di acari della polvere allergenici. Un grande lavaggio, molta spolverata, alcuni aggiustamenti in casa e la colonia di acari diminuirà. Detto questo, è impossibile eliminare completamente gli acari della polvere, l'importante è ridurne il numero!
1 – Fai una grande pulizia
- Rimuovere la polvere e le fonti di accumulo di polvere.
- Per la polvere, l'uso di un panno umido impedisce che la polvere allergenica venga gettata nell'aria durante l'aspirazione. Oppure usa un aspirapolvere con un buon filtro HEPA 14 che non rilasci le particelle di polvere più fini nell'aria. Infatti, gli aspirapolvere convenzionali tendono a nebulizzare le particelle fini allergeniche nell'aria...
- Lava la biancheria da letto frequentemente (idealmente ogni settimana) alla massima temperatura possibile (idealmente 60 gradi). Ricordati di lavare le coperte, i piumoni, le tende, ecc. più volte all'anno.
È necessario evitare di pulire quando è presente la persona allergica, o che la persona allergica agli acari della polvere stia pulendo...
2 – Evitare fonti di accumulo di polvere
- Evita i tappeti e scegli un pavimento duro (parquet,..), idealmente lavabile con acqua.
- Evita i tappeti che offrono un ambiente accogliente per gli acari della polvere.
- Scegli una rete a doghe (senza tessuto) e non un materasso a molle.
- Non riporre valigie o scatole dei giocattoli sotto il letto,... che saranno fonti di polvere.
- Evita i coprimaterassi in pile... Oppure lavarli ogni mese alla temperatura più alta (idealmente 60 gradi se possibile) anche se non sono sporchi.
- Rimuovi il disordine dalla tua casa.
- Non accumulare fonti di polvere nella tua camera da letto (vecchie riviste, libri,...), riponi i tuoi vestiti in un armadio chiuso,...
- Non permettere agli animali domestici di entrare nella camera da letto.
- Limita il numero di peluche per bambini e lavali frequentemente.
3 – Sciacquare l'umidità
- Arieggiare tutti i giorni, anche in inverno, per eliminare l'umidità.
- Lasciare il letto aperto tutto il giorno (non rifare il letto...), in modo che l'umidità accumulata durante la notte possa fuoriuscire.
- Limita la temperatura in camera da letto a meno di 19 gradi.
- Non mettere una fonte di umidità nella stanza (asciugare vestiti, acquario, ecc.) e, se necessario, utilizzare deumidificatori per mantenere basso il livello di umidità in casa.
- L'ideale sarebbe asciugare il bucato fuori casa o avere un'asciugatrice con scarico verso l'esterno.
Creare una barriera protettiva naturale anti-acaro
Durante la tua grande pulizia, presta particolare attenzione alla tua biancheria da letto e crea una barriera protettiva naturale tra te e gli acari della polvere.
4 - Proteggi materassi, cuscini e piumone
Si consiglia di coprire il materasso, i cuscini e il piumone con Fodere per acari IMMUNOCTEM® senza trattamento chimico acaricida. Queste fodere per gli acari della polvere formano una barriera protettiva meccanica naturale (un filtro) contro gli allergeni degli acari della polvere. Gli acari della polvere e gli allergeni degli acari della polvere non saranno in grado di lasciare il materasso. Utilizzare preferibilmente una rete a doghe (e non una rete a molle) ed evitare di riporre oggetti sotto il letto per favorire la circolazione dell'aria e limitare l'accumulo di polvere. Evita i coprimaterassi in pile o lavali ogni mese (idealmente 60 gradi se possibile). È preferibile scegliere un piumino sintetico (e non in piuma) in modo da limitare lo sviluppo degli acari della polvere. Ma soprattutto, assicurati di usare la protezione senza trattamento chimico acaricida.
5 - Optare per la protezione senza trattamento chimico acaricida
Si sconsiglia l'uso di materassi e copribiancheria impregnati di una sostanza chimica acaricida, o di qualsiasi altra bomba miticida o spray antiacaro. I miticidi chimici naturali o sintetici uccideranno gli acari della polvere... Ma questi trattamenti, spesso effimeri, non sono sempre banali a causa della potenziale tossicità dei prodotti utilizzati (biocidi). Inoltre, non affrontano il vero problema perché gli acari della polvere, anche quando sono morti, rimangono allergenici.
Per saperne di più sulla potenziale tossicità dei trattamenti antiacaro (e di altri prodotti per la casa), vi consigliamo di leggere il numero speciale di "60 milioni di consumatori" di aprile-maggio 2017, n. 188, in particolare a pagina 17 sui trattamenti antiacari "Siete tentati da un piumino o da un cuscino antiacaro? Non fatelo : le sostanze che vi si annidano sono quantomeno allergeniche, nel peggiore dei casi tossiche... ».
Per saperne di più sulla potenziale tossicità dei trattamenti antiacaro (e di altri prodotti per la casa), vi consigliamo di leggere il numero speciale di "60 milioni di consumatori" di aprile-maggio 2017, n. 188, in particolare a pagina 17 sui trattamenti antiacari "Siete tentati da un piumino o da un cuscino antiacaro? Non fatelo : le sostanze che vi si annidano sono quantomeno allergeniche, nel peggiore dei casi tossiche... ».
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Per evitare di disperdere particelle allergeniche nella tua stanza, ti consigliamo di :
IMMUNOCTEM® fodere antiacaro Senza trattamento acaricida ti proteggi dagli acari della polvere presenti nel materasso. Detto questo, quando togli la Fodera IMMUNOCTEM® per lavarla a 60 gradi, rilasci particelle allergeniche nell'aria (detriti di acari della polvere morti, escrementi di acari della polvere presenti nel materasso). Per questo motivo, si consiglia di lavare le fodere per acari IMMUNOCTEM® solo quando necessario su una base di circa 2 volte l'anno. La persona allergica deve evitare di essere presente quando rimuove il rivestimento.
Per cuscini e piumoni, ti consigliamo di rimuovere le Fodere IMMUNOCTEM® all'esterno della tua camera da letto e preferibilmente all'aperto per evitare che le particelle allergeniche fuoriescano in casa.
Infine, si consiglia di dotarsi di un materasso appositamente studiato per limitare lo sviluppo degli acari della polvere (come il materasso antiacaro IMMUNOCTEM® senza trattamento acaricida). Il design specifico di questo materasso (no lana, no ovatta, ecc.) dotato del coprimaterasso IMMUNOCTEM® di fabbrica limita lo sviluppo degli acari della polvere, e di fatto, la nebulizzazione degli acari della polvere nell'aria quando si rimuove il rivestimento dal rivestimento IMMUNOCTEM® per il lavaggio a 60 gradi.
- prendere particolari precauzioni per rimuovere il materasso e le Fodere dei cuscini,limitare
- l'uso del tuo aspirapolvere a meno che non sia dotato di filtro antiparticolato HEPA
- dotarti, se possibile, di un materasso antiacaro senza trattamento acaricida
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Infine, si consiglia di dotarsi di un materasso appositamente studiato per limitare lo sviluppo degli acari della polvere (come il materasso antiacaro IMMUNOCTEM® senza trattamento acaricida). Il design specifico di questo materasso (no lana, no ovatta, ecc.) dotato del coprimaterasso IMMUNOCTEM® di fabbrica limita lo sviluppo degli acari della polvere, e di fatto, la nebulizzazione degli acari della polvere nell'aria quando si rimuove il rivestimento dal rivestimento IMMUNOCTEM® per il lavaggio a 60 gradi.
7 - Buone abitudini quotidiane
Una volta fatto ciò che è necessario per eliminare gli acari della polvere e proteggere la tua biancheria da letto, tutto ciò che devi fare è adottare i giusti riflessi quotidianamente.
Ricordati di arieggiare le camere e la biancheria da letto ogni giorno. Una ventilazione regolare, anche in inverno, allontanerà l'umidità e regolerà la temperatura, che idealmente dovrebbe essere di 18-19°
C. Una volta alla settimana, spolverate i mobili con un panno umido (un panno umido ha meno probabilità di nebulizzare la polvere nell'aria), e lavate le lenzuola a 60 gradi (se possibile) : gli acari della polvere non sopravvivono a queste alte temperature. Pulisci anche la biancheria ogni settimana.
Per evitare l'accumulo di polvere, aspirare ovunque, frequentemente, comprese le sedie. Ma fai attenzione quando passi l'aspirapolvere se il tuo aspirapolvere non è appositamente progettato per chi soffre di allergie e quindi dotato di un filtro HEPA. Per i bambini, non dimenticare di lavare regolarmente i peluche.
In conclusione, per evitare la proliferazione degli acari della polvere, le regole sono semplici : una casa pulita, luminosa (se possibile), non troppo calda e ben ventilata. Dopo aver pulito e protetto la biancheria da letto una volta per tutte con le fodere IMMUNOCTEM® o i materassi IMMUNOCTEM®, effettuare regolarmente una pulizia meticolosa.
Ricordati di arieggiare le camere e la biancheria da letto ogni giorno. Una ventilazione regolare, anche in inverno, allontanerà l'umidità e regolerà la temperatura, che idealmente dovrebbe essere di 18-19°
C. Una volta alla settimana, spolverate i mobili con un panno umido (un panno umido ha meno probabilità di nebulizzare la polvere nell'aria), e lavate le lenzuola a 60 gradi (se possibile) : gli acari della polvere non sopravvivono a queste alte temperature. Pulisci anche la biancheria ogni settimana.
Per evitare l'accumulo di polvere, aspirare ovunque, frequentemente, comprese le sedie. Ma fai attenzione quando passi l'aspirapolvere se il tuo aspirapolvere non è appositamente progettato per chi soffre di allergie e quindi dotato di un filtro HEPA. Per i bambini, non dimenticare di lavare regolarmente i peluche.
In conclusione, per evitare la proliferazione degli acari della polvere, le regole sono semplici : una casa pulita, luminosa (se possibile), non troppo calda e ben ventilata. Dopo aver pulito e protetto la biancheria da letto una volta per tutte con le fodere IMMUNOCTEM® o i materassi IMMUNOCTEM®, effettuare regolarmente una pulizia meticolosa.